太极拳 “批身踢脚”怎么练

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视频作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:杨赛

发表时间:2013-12-11 16:40

  披身踢脚太极招式中攻守兼备的招式,那么你知道怎样练习批身踢脚吗?在练习这一招时应该注意哪些问题呢?不清楚的话就赶紧来看看下面这篇文章吧!

  披身踢脚是退中有攻的招法,既能击敌,又能发放敌人。披身时,必须以腰为枢纽而不失顶劲,否则就不能保持平衡而获得进退自由的有利形势。

  例如,对方左脚上步出右直拳击打我面部,我在后撤左步退身避击之际,左手捋其右拳。若对方撤手掤身以右膝撞向我胸腹部。我上体急沉坐,两手外扳其右膝,用按劲化其攻势。如果对方乘势落右脚,出左拳击打我面部,我应立即撒手披身,踢出右腿击敌腹。

  踢脚之法,稍加变化,还可成窝心脚、穿喉脚或搜裆脚之类的杀招。以脚尖接足跟的两次重复击打,一旦击中敌方要穴,可获得一举制敌之效。比如说,对方前移右步,突起右脚踢击我裆部,

  我后移步御其锋芒的同时双手下塌压其左脚背。如其乘势落左步,猛起右腿朝我咽喉及面部踹击而来,我左脚先退一步仰身避闪,右脚随之前弹对方的丹田穴,然后前压身,用抖劲以足跟震击对方的中极穴至曲骨穴部位。

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