感冒了怎么办 冬季五个妙招帮你预防感冒(2)

  四、药物预防

  1、流感期间,可用贯众10克,板蓝根或大青叶12克,生甘草3克煎服,每天一副。

  2、在感冒流行季节时,注射免疫球蛋白或感冒多价疫苗,预防感染性疾病的发生。

  3、因免疫力下降经常感冒者,可在医生的指导下服用人参、蜂王浆等滋补强身的药物。

  五、简易预防感冒的方法

  1、 冷水洗脸、热水泡足法

  每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力。

  2、盐水漱口

  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候,可以用盐水漱口。

  3、食醋熏蒸法

  把陈醋加热,关上门窗,隔一段时间在房间里熏蒸一次,可有效杀除感冒等病毒。

  4、饮用姜茶法

  晚上睡觉前,用萝卜加醋熬汤,或以生姜、红糖适量煮水代茶饮,对防止感冒有很好的效果。

  5、闻醋法

  准备一瓶陈醋或者白酒,经常打开盖子闻一闻,可提神醒脑,增强免疫力,有效预防感冒。

  6、体育健身法

  秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑,这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生。

感冒了怎么办 感冒咳嗽 感冒药 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...