第六名是甜瓜
维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品;
第七名是樱桃
能帮助人保护心脏健康;
第八名是越橘
能帮助减少尿路感染的几率;
第九名是葡萄柚
维生素C的含量很高;
第十名是紫葡萄
其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。
结语:心脏病是可怕的,但是如果我们能根据早期症状防患于未然,并在心脏病的早期做到有针对性的调理,多吃对心脏有益的水果,那么我们就不用那么害怕心脏病了。