怎样预防脑血栓 日常防治学会4种方法(3)

  脑血栓病人吃什么好

  牛奶

  含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。

  大豆

  含有一种物质,可以降低血液中胆固醇的含量。所以高胆固醇血脂的病人,多食大豆和豆制品很有好处。

  生姜

  含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。有关专家作动物试验证明,姜可抑制肠道对胆固醇的吸收,使血液中胆固醇含量降低。

  大蒜

  含挥发性激素,可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的降脂作用,是预防高血脂症和动脉粥样硬化的良药。

  茄子

  含有较好的维生素p,能增加毛细血管的弹性,对防治高血压、动脉硬化及脑血栓有一定的作用。

  木耳

  含有一种多糖物质,能降低血液中的胆固醇,可减肥和抗癌。

  燕麦

  含有b族维生素和卵磷脂等,具有降低血液中胆固醇和甘油三脂的作用,常食可防动脉粥样硬化。

  结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道哪些方法能够帮助人们预防脑血栓了吧!还有小编为大家推荐的一些脑血栓患者的饮食方法,大家可以了解一下哦!

怎样预防脑血栓 脑血栓 脑血栓的饮食 
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