睡觉流口水是怎么回事
中医分析：这与脾胃虚弱有关
中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱。
当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。
其他的相关原因
除了脾胃虚弱，另外，还有以下三种其他的原因也同样会导致晚上睡觉流口水。
1、牙齿畸形
凸面型牙齿畸形的患者，由于前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水，建议这类患者好尽快矫正牙齿。
2、口腔卫生不良
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，口腔里的温度和湿度适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生牙疼、龋齿、牙周病。
如何预防
1、首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样比较容易流口水，要调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。
2、睡觉之前好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。
3、如果上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正。
总结：睡觉不单单是人体休息的阶段，人体工作也才刚刚开始，通过睡觉我们能够把已疲惫不堪的身体调整到佳状态，通过小编以上的论述你应该对睡午觉有所了解了吧，希望你能通过睡午觉能养好自己的身体，健康活力的在下午工作。
