如何预防糖尿病 听从12建议(3)

  糖尿病人食谱

  1、紫灵芝枸杞茶

糖尿病人食谱紫灵芝枸杞茶

  原料:琼珍紫灵芝片20克,枸杞10粒。

  做法:将二者洗净,一同壶中,根据壶身上的水位表,加入一半的水。

  功效:治疗失眠,降血糖,平稳血糖,调理糖尿病,调节五脏。

  2、灵芝山药汤

  原料:琼珍紫灵芝片30克,鲜山药200克。

糖尿病人食谱灵芝山药汤

  做法:山药洗净去皮,切成段。与紫灵芝一起放入壶中,加入三分之二的水。

  功效:调理糖尿病,降血糖,促进胰岛素再生,适合糖尿病人长期服用。

  结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道哪些建议能够帮助人们预防糖尿病了吧!还有小编为大家推荐的一些糖尿病人食谱,糖友们可以试试哦!

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