蜂蜜是我们所熟知乐见的,而我们一般对蜂蜜的食用是泡蜂蜜茶,尤其是办公司人员和比较年轻的人特别喜爱蜂蜜,蜂蜜有很多功效,能够美容养颜,能够促进肠道蠕动,防止便秘,蜂蜜有这么多的好处,那么我们队蜂蜜的其它功效还了解多少呢,下面我就给大家介绍喝蜂蜜水的佳时间喝蜂蜜减肥法。
消除疲劳时
尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,特别是在熬夜后。
用法
中午一杯蜂蜜水。
解酒时
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
用法
饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
润肺时
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用好。
用法
梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。