练习太极拳时要呼吸调理合理，它们的每一个动作的气息都不一样。那么下面小编就来为你介绍一下关于陈式56式太极拳的第二段动作的行气法练习，各位喜爱学习太极拳的朋友们可以多了解一下哦!
陈式56式太极拳的行气法
十二、左掩手肱捶
提膝吊捶时，意想气由两手进入丹田;擦脚叠臂时，想象丹田内气行至两臂。转身旋臂时，气由两手行至丹田;弓步打拳时，丹田内气行至右拳面。
十三、披身捶
披身捶时，想象气由两拳行至丹田。
十四、背折靠
背折靠时，想象丹田内气行至后背及右肘臂处。
十五、青龙出水
转体绕臂和转体旋臂时，想象气由两拳沉入丹田，撩弹收拳时，想象丹田内气注入食、拇两指。马步发拳时，想象内气由右手回丹田后。由丹田又注入右拳。
十六、斩手
摆脚翻掌时，想象内气由右掌行至丹田;震脚切掌时，想象丹田内气注入两掌。
十七、劈架子
劈架子时，想象内气由两手沉聚于丹田。
十八、翻花舞袖
翻花舞袖时，想象丹田内气行至两拳。
十九、右掩手肱捶
擦脚合臂和转身旋臂时，想象内气由两手行至丹田;弓步打拳时，想象丹田内气注入左拳面。
二十、左六封四闭
下捋棚挤、虚步刁托和擦脚翻掌时，想象气由两手行至丹田;虚步双按时，想象丹田内气行至两掌。
