蜂乳是什么 蜂乳的食用方法有哪些(2)

  蜂乳的食用方法

  (1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。

  (2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

  (3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放

  在冰箱的冷藏室保存。

  (4)含服。取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。

  (5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

  蜂王浆可通过以下4步进行鉴别:

  (1)眼观:一般为乳白色或淡黄色,上下颜色一致,有光泽。

  (2)鼻嗅:有独特的芳香气味,不允许有腐败发酵气味、牛奶等气味。

  (3)口尝:有酸、涩、辛、辣味,且回味略甜,太甜可能掺假。

  (4)手捻:应有细腻感,因品种不同,有的有细小的晶体。

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