杨式56式太极剑 剑谱名称有哪些

  练习太极拳的人一般都知道太极剑,太极剑是在太极拳的拳法基础上进行的,只是将太极拳与武术相结合。那么下面小编就来为你介绍一下关于杨式56式太极剑的剑谱名称,赶紧跟着小编一起学习一下吧!

  56式太极剑

  剑谱名称:

  1  起势 弓步前指

  2  三环套月 丁步前点剑

  3 大魁星式 独立反刺

  4  蜻蜓点水 抱膝点剑

  5 燕子抄水 扑步横扫

  6 左右拦扫 重复一遍,左右手带

  7 小魁星式 虚步撩剑

  8 燕子入巢 仆步穿剑

  9 虎抱头 收剑蹬脚 两手捧剑,虚步,西北偏斜角

  10 灵猫捕鼠 跳步下刺

  11 黄蜂入洞 转身平刺 偏西北

  12  凤凰双展翅 2次回身平斩 侧弓步,挥剑斩头

  13 小魁星式 虚步撩剑前指

  14 太公等鱼 虚步反刺

  15 拨草寻蛇 左右下截 走之字形

  16 哪吒探海 独立抡劈 正东

  17 怀中抱月 退步回抽

  18 宿鸟报林 上步上刺剑

  19 乌龙摆尾 撒步平刺 正北

  20 青龙击水 左弓步刺 东北放平刺

  21 风卷荷叶 转身平带 东北转向,正西偏北剑尖在中线

56式太极剑 太极 太极拳 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...