痛经怎么缓解 小步快走帮你远离疼痛魔爪(2)

  3、吃止痛药

  不少女性害怕药物有副作用,排斥止疼药,其实,如果疼痛难忍,应该服用止疼药来缓解,由于量小,并不会产生太大的副作用,但服用何种药物,好听医生的建议。

  4、艾叶泡脚

  艾叶泡脚比较安全温和,可以在经期前一周开始泡,每天泡半个小时,到身上出汗为止。

  5、偏方推荐:

  玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

  专家点评:这个偏方对身体总的来说,没有太大的坏处。但尝试时,要辨明体质。此方适合热症的女性。

  然而毕竟是民间偏方,科学性不可考,如果要服用,好要到正规医院了解自己痛经的原因,而且效果是因人而异,好不要对效果有太大的期望。

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