·8种美食杀癌细胞·抗癌食物 常吃食物是否上榜·细菌控制人体对抗癌药反应
如何预防肝癌
1.注意饮用水安全
一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染;池塘中生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物;华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生,可导致原发性胆管癌,喝水可以减肥。
2.扔掉家里的霉变食物
尤其是霉变的玉米、花生
因为这些食物中含有黄曲霉毒素,黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1会导致肝癌,建议多吃新鲜食物。
3.保持健康体重,拒绝肥胖,远离糖尿病
因为肥胖和糖尿病是诱发肝癌的重要危险因素。
4.戒酒
酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍。
引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝也就越严重,还可诱发肝纤维化,进而引起肝硬化甚至肝癌。
5.病毒性肝炎是原发性肝癌诸多致病因素中的主要因素
中国约有1.2亿HBsAg阳性者,因此也就成为世界上肝癌发病率高的国家。尤其是乙型和丙型肝炎病毒与肝癌发病有密切的关系。
存在肝硬化是大多数干细胞癌的共同特征,约70%的原发性肝癌发生在肝硬化的基础上,且多数是慢性乙型和丙型肝炎发展而成的。
6.定期查体是肝癌早发现的简单方法
建议定期体检,尤其是高危人群(乙肝或丙肝患者)好每半年通过甲胎蛋白(AFP)检测或B超排查有无癌变。