肾性高血压病人如何按摩(2)

  肾性高血压的护理

  一:饮食护理

  饮食上严格限制钠盐摄入,一般每日不超过5克;伴有严重水肿、心功能不全、严重高血压时每日不超过3克。应该戒烟戒酒,避免饮用浓茶;烹调时以植物油为主,限制动物脂肪的摄入;适量摄入蛋白质和糖;经常食用冬瓜、芹菜、芦笋等利水消肿降压的蔬菜,少吃油炸食品。

  二:精神护理

  患者解除思想负担,定时测量血压,注意休息,避免劳累。保持心情愉快,避免大悲大喜,以免引起血压升高。

  三:用药护理

  肾性高血压通常需要使用3种或3种以上降压药物联合治疗,将血压控制在130/80mmHg以下。联合治疗方案中应包括ACEⅠ和ARB,有利于减少尿蛋白,延缓肾功能恶化。

  四:运动护理

  有规律的进行体力活动,如散步、气功、太极拳、跳舞等。运动量要适度,根据自身体力情况,不要在短时间内大运动量锻炼。

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