高血压肾病的饮食
1、少吃甜食
高血压肾病的饮食该怎样调整,甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。
2、少盐饮食
饮食应以清淡为宜,少吃咸食;吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定:每人每日摄盐量在6克以下。
3、戒烟少酒
有烟酒嗜好的高血压肾病患者,会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。
4、少吃动物脂肪
动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。
5、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物
如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品,高血压肾病的饮食该怎样调整呢?
6、宜多食含钾食物(注意:适用人群是肾功能正常者)
钾在体内能缓冲钠的作用。食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。