陈氏太极拳中的引化劲论
引,即牵引之意也,是在推手或散手搏击运动中引动彼劲,是有意诱敌深入。引劲实为引化劲,无引则不能化,不化则大所谓引,所以引与化二者是相辅相成的,都是建立在沾、粘的基础上,将对方的劲纳入自己的轨道上来,使敌千钧之力化为乌有,我在引进落空的基础上同时发劲,即化即打,从而取胜。
引化应做到不丢不顶,随着对彼劲变化的感知,自已无论前进、后退、向左、向右、向上、向下,无形无迹,顺随彼劲,沾粘连随,使彼劲陷入彼动局面,然后用肩、肘、胯、膝、手、足,或拿、或打,任我发落,此时彼即落空失势。
陈鑫曰“引进落空合击出”,这是讲在运动中如何将彼引化到落空而发挥不出威力的境地,而找在引化过程中劲已合好,蓄而待发,随时都可以从任何角度、方位,恰到好处地弹抖出来。例如:对方双手按住我右臂,我即走下弧线顺缠,渐而向上引,将其劲化空,在引的过程中,身则下蹲,继而右脚插入彼裆,背先内放而后向外击之。这样的引化技击方法甚多,演练时可根据招势变化,练习单势,反复练习,认真揣模,熟透于心,娴悉于手,才能接敌交手,出手即太极,一运一方圆。神鬼莫测,变化多端,人不知我,我独知人,所向无敌。陈长兴云“滚拴搭扫,闪惊取巧,声东击西”,都不外乎诱敌落空,化劲制敌。但凡交手引进时,劲必须合好。陈鑫曰“蓄劲如开弓,出劲如放箭”,这就是说,发人要想干脆利落,那么蓄劲的弓拉得越满,劲引得越空,化得越净,箭就放得愈远愈有力。在练习推手和散手时,光学习引、化、蓄之劲,渐而才能达到蓄发相兼的更高境界。
引,即牵引之意也,是在推手或散手搏击运动中引动彼劲,是有意诱敌深入。引劲实为引化劲,无引则不能化,不化则大所谓引,所以引与化二者是相辅相成的,都是建立在沾、粘的基础上,将对方的劲纳入自己的轨道上来,使敌千钧之力化为乌有,我在引进落空的基础上同时发劲,即化即打,从而取胜。
引化应做到不丢不顶,随着对彼劲变化的感知,自已无论前进、后退、向左、向右、向上、向下,无形无迹,顺随彼劲,沾粘连随,使彼劲陷入彼动局面,然后用肩、肘、胯、膝、手、足,或拿、或打,任我发落,此时彼即落空失势。
陈鑫曰“引进落空合击出”,这是讲在运动中如何将彼引化到落空而发挥不出威力的境地,而找在引化过程中劲已合好,蓄而待发,随时都可以从任何角度、方位,恰到好处地弹抖出来。例如:对方双手按住我右臂,我即走下弧线顺缠,渐而向上引,将其劲化空,在引的过程中,身则下蹲,继而右脚插入彼裆,背先内放而后向外击之。这样的引化技击方法甚多,演练时可根据招势变化,练习单势,反复练习,认真揣模,熟透于心,娴悉于手,才能接敌交手,出手即太极,一运一方圆。神鬼莫测,变化多端,人不知我,我独知人,所向无敌。陈长兴云“滚拴搭扫,闪惊取巧,声东击西”,都不外乎诱敌落空,化劲制敌。但凡交手引进时,劲必须合好。陈鑫曰“蓄劲如开弓,出劲如放箭”,这就是说,发人要想干脆利落,那么蓄劲的弓拉得越满,劲引得越空,化得越净,箭就放得愈远愈有力。在练习推手和散手时,光学习引、化、蓄之劲,渐而才能达到蓄发相兼的更高境界。
总结:上文主要介绍了一些拳友们练习陈氏太极拳的心得体会,大家在练习陈氏太极拳时一定要将练习时的感悟记录下来然后相互交流,这样才能促进双方共同发展,在此小编祝愿各位拳友都能练好陈氏太极拳太极拳哦!