吃水果的注意事项 吃十种水果如同吃毒药(3)

  3、菠萝的吃法

  先剥皮去“钉”,再切片泡入淡盐水中,若是能放入冰箱里冷藏后食用,会更甜美好吃。泡盐是去掉菠萝酶,以削减乃至除去过敏原,这样就不会发作过敏和消滞。若泡盐后再切成粒状,和入奶酪或软雪糕里,冰冻后吃会更可口。

  4、甘蔗的吃法

  吃甘蔗应从顶端吃起,这样才干越吃越甜,越吃越可口。反之,若从根部剥皮吃起则会越吃越淡,剩余1/3时就没有食欲吃下去了。冬天吃甘蔗,棒将其切成20-30公分的段,放入锅里煮十来分钟后捞起趁热剥皮吃,这样比生吃更甜。

  5、西瓜的吃法

  薄皮、无核、起“沙”的西瓜自然是理想的。若是是1斤1个的台湾小西瓜,可冰冻后挖个小孔,用小号铝汤匙伸进瓜里挖肉吃;若是买到不红的淡味西瓜,大可把它当成冬瓜看待,切块连皮一同煲鸭汤(加腐竹、薏米等辅料),可避暑、降压、开胃、消渴。

  6、榴莲的吃法

  榴莲以七八老练为佳,吃起来臭味不很重,也易于初学吃者承受。若吃过量,会热弥补而流鼻血,棒将其壳煎淡盐水服用,可降火解滞;用榴莲皮内肉煮鸡汤喝,可作妇女补养汤,有去胃寒的效果。

  7、香蕉的吃法

  香蕉性凉,可降压、去燥火,可是胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为佳,沾淡盐水冰冻后吃,口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下,再伴凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好;也可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃,或参加凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕,也可用米粉包成汤圆煮吃。

  结语:看完文章你是否会有种我还能吃什么的感觉!小编在文中提到的这些水果并不是都会有毒,但不可否认的是有些不法商家会生产,所以我们在食用时一定要先洗干净再食用,以防损害健康。

吃水果的注意事项 水果 水果的吃法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...