有脚气的人结束了忙碌的一天后回到家,脚会特别的痒,更别说是如此湿热的季节了,这个时候,有脚气的人脚臭味就会相当严重,不仅影响与人的交流,还会是自己产生自卑感。接下来就就跟随小编一起去看看根除脚气的4个妙招。
生姜盐水泡脚
材料:100克生姜,50克食盐,100毫升陈醋。
方法:把生姜和食盐一同放到锅里,然后倒入两碗左右的清水,待锅中材料煮沸后,继续加热10分钟,熄火。把生姜盐水倒入洗脚盆上,待水温有所下降后,调入陈醋即可。
说明:每次使用生姜盐水泡脚根治脚气时,大概泡半小时左右。注意每星期要泡1到2次,一般情况下,生姜盐水泡脚3到7次后,就能消除脚气问题。但为了保证解决脚气怎么根治问题,好能够连续减持此泡脚方法4星期。
使用生姜盐水泡脚根治脚气时,平时在家中还需注意脚部卫生。另外不要经常用手触碰脚部,以免脚气传染到手部当中,引起脚气的并发症。
得了“脚气”要勤洗脚。
在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
家中的个人物品好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾、脚盆、拖鞋等物品,以减少相互感染的概率。
简单的消毒方式:
是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。
少穿不透气的鞋和袜子。
特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。