二十一、右左分鬃
二十二、高探马
二十三、右蹬脚
二十四、双峰贯耳
二十五、左蹬脚>>>杨式太极拳40式拳谱 简单易学健身效果极佳
二十六、掩手撩拳
二十七、海底针
二十八、闪通背
二十九、右左分脚
三十、搂膝拗步
三十一、上步擒打
三十二、如封似闭
三十三、左云手
三十四、右撇身捶
三十五、左右穿梭
三十六、退步穿掌
三十七、虚步压掌
三十八、独立托掌
三十九、马步靠
四十、转身大捋
四十一、撩掌下势
四十二、上步七星
四十三、独立跨虎
四十四、转身摆莲
四十五、弯弓射虎>>>陈式太极拳26式拳谱 刚猛拳式适合年轻人练习
四十六、右搬拦捶
四十七、右掤捋挤按
四十八、十字手
收势：
1、分手平举;
2、两手垂落;
3、并步还原;
