黄鱼的做法我们讲过几种了,在今天的快乐生活一点通节目中,我们再来学习一种黄鱼的做法:干烧黄鱼。这道菜的具体做法就让我们一起来看视频学习吧!
该视频主要文字介绍:
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干烧黄鱼
主料:黄鱼。
辅料:草菇、冬笋、五花肉。
调料:豆瓣酱、料酒、盐、糖、鸡精、老抽。
1、冬笋洗净切丁,五花肉切丁,草菇切丁,黄花鱼收拾干净用盐、料酒、葱姜水腌好。
2、锅中烧油,油温要高些,7成左右,将黄鱼下锅煎,煎的两面定型。
3、锅中再烧油,炒葱、姜、蒜,下五花肉丁炒熟。
4、再将草菇丁和冬笋丁一起下锅炒。
5、再炒豆瓣酱,多炒一会,要炒出红油,可以加点老抽上色,炒完豆瓣酱后加水。
6、加盐、少量糖、鸡精、料酒,将黄鱼放入锅中烧熟装盘即可。
干烧黄鱼小贴士
1、在鱼肚中放入葱,一可去腥,二可保持鱼形饱满
2、鱼尽量要煸透,干烧的要点就是将鱼煸透,然后再让鱼尽量吸收汤汁
3、烧鱼的过程中,要在时间过半时将鱼翻个身,好用两支炒勺一起操作,以免鱼破碎,不想翻身的话,要在烧的过程中不停地从锅中勺起汤汁往鱼身上浇
4、关于豆豉酱,我用的是国庆时从四川带回来的豆豉酱,香而不辣,这几日有爹妈在,所以,我没再放辣,喜欢辣的筒子可在放豆豉酱的同时放一些辣酱。不过市场上有些豆豉酱的辣度是偏高的,筒子们灵活调整吧!
(养生堂视频)
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