空调病的预防
空调病的发生是因为房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足，使房间的湿度和温度条件变成致病因子的温床，导致霉菌、细菌、病毒等各种微生物大量繁衍寄生在寝具、地毯、窗帘、家具上。>>>夏季保健2妙招 有效预防空调病
人们在这样的环境中，一是大量微生物滋生，容易感染微生物引发的疾病，二是温度设定的太低，与室外温差大，一进一出容易感冒。空调病的症状主要包括由于忽冷忽热导致的物理性病变、微生物引起的疾病和在恒温的冷藏地常见的关节循环方面的不适。空调病往往是几种症状并发的复合疾病。
为防止空调病，专家特别提醒家用空调用户：不要24小时开空调，晚上或上班时可以关上;晚上如果要开空调也要调到睡眠状态，以免半夜温度下降导致感冒。不要24小时关闭窗户;温度不要调得过低，和室外温差不要低于7℃ ;地毯、床单、沙发罩等要经常清洗。对中央空调用户，专家强调：应对宾馆、饭店、医院等的寝具、用具、窗帘等要经常消毒，尽量让阳光照射。
酷热难耐，空调在给人们带来舒爽的同时，也带来了让人困扰的疾病。专家表示，因吹空调引起的疾病，不仅体现在消化系统，还可能侵犯到人的呼吸道、关节甚至脑神经。>>>上班族的健康小秘书 炎热天气预防空调病全攻略
结语：越来越多的人患上了空调病，感冒发烧频发，这就是因为经常在空调环境下所造成的。所以大家需要合理的使用空调，并加强自身的锻炼，这样我们才能够和空调病说不，健康快乐的度过这个夏季。
