经期应禁止夫妻生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有夫妻生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。
痛经或是疾病信号 女性痛经切忌“忍”
面对痛经，一定不要“忍”
不过，即使是原发性的痛经，也不是生理期应当忍受的“必然现象”，也预示着身体某个部分的不和谐。专家指出，面对痛经，一定不要“忍”。
原发性的痛经大多因为爱吃生冷辛辣、受凉或情绪压力而引起，对此建议增强体质、调节内分泌、改善生活习惯，便可自然缓解，但注意不要随意乱服药物。而对于子宫位置不良、宫颈口狭小造成的原发性痛经，部分患者在生育后可以好转。
而对于因疾病引发的继发性痛经尤其是当疼痛长期持续、无法忍受时，则建议及时到医院就医，查清病因后对症治疗，更不要乱服药物。例如子宫内膜异位症是引发重度痛经的主要疾病，很多需要手术;还有盆腔炎，应进行抗炎治疗;原因不明的严重痛经，则需要使用合适的药物来缓解。
妇科疾病专家还提醒，很多人由于寒湿凝滞而使痛经加重，一定要注意经期保暖，不要为了美而穿得很单薄。
按摩治疗痛经的方法列示如下：
1、身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。按摩过程中保持一个尽可能舒服的姿势很重要。
2、让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。
3、如果感到力度比较轻，可以让她面朝你的脚站在身边，扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上，以免向下垂直用力，压迫你的骨盆;也不能踩到脊椎。推的时候，你身体随之摇动是正常的。
痛经有哪两种?如何更好治疗痛经?
和月经相关的疼痛就叫做经痛。超过一半的女性在月经时会有1-2天疼痛。痛经有原发性痛经和继发性痛经两种。
原发性痛经
原发性痛经是来月经时发生的疼痛，没有器质性病变，通常是由前列腺素引起的。原发性痛经通常在月经开始前发生，因为前列腺素水平的升高。在经期的第一天，前列腺素的水平比较高。随着经期的继续，前列腺素水平会降低，疼痛通常随着前列腺素水平的降低而减轻。原发性痛经通常在女孩子初经不久就开始，会随着年龄的增长而减轻，并且往往在生孩子后消失。
继发性痛经
继发性痛经是由生殖系统疾病引起的，可能比原发性痛经晚开始。随着时间的推移，继发性痛经往往会变得更糟。继发性痛经通常比正常经期痉挛持续更长时间。它可能在经期开始前几天就开始。随着经期的继续，疼痛可能变得更厉害，并且可能在月经结束时仍未消失。
