很多人会问陈式太极拳好，还是杨式太极拳好，其实它们之间没有什么可比性，因为适合的人群不同，陈式太极拳适合年轻人,年龄大的适合杨式太极拳，每一种都很好，只要坚持不懈，今天小编给大家讲讲它们之间，具体不一样的地方。
陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。
陈式太极拳老架共有七个套路，流传广的有：第一路和第二路(炮捶)。 陈式太极拳虽有小架、大架之分，但其运动特点基本一致：整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中，相连不断，一气呵成。>>>陈式太极拳 谈谈关于小架的要点
上世纪80年代，为了拯救太极拳，一代伟人邓小平在1978年11月12日题词“太极拳好”，大批国内外团体云集陈家沟，太极拳学校雨后春笋般出现，涌现出陈家沟四大金刚陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才以太极真功夫名振世界，学院派的门惠丰、阚桂香夫妇创编了56式竞赛套路，国家队教练王二平取得了全能冠军，他们极大推动、规范了陈式太极拳。
随着2008北京奥运会、2010广州亚运会上太极拳美伦美焕的表演，特别是陈式太极拳的飘逸、刚劲，让人对太极拳的感觉耳目一新;央视四界武林大会上陈式太极拳以卓绝的武功技压群雄，更巩固了陈式太极拳中流砥柱的作用。王战军、陈自强、陈建强等把太极拳技击的魅力展现给世人，受到太极拳迷们的崇拜。
杨式太极拳，太极拳流派之一，河北永年人杨福魁(露禅)(1800—1873年)所创。他与其两个儿子班侯和健侯，曾在北京传授太极拳，并担任过神机营总教习，其拳架后经其孙杨澄甫(1883—1936年)修改定型，成为目前流传广的太极拳。
