螃蟹分河蟹、湖蟹和海蟹,每一种都很有营养,今天我们请来了屈浩做客天天饮食面食给我们讲解芙蓉蟹肉的做法。
本期节目请到的嘉宾是北京市烹饪服务职业技能培训学校校长屈浩,讲芙蓉蟹肉的做法。
该视频主要文字介绍:
芙蓉蟹肉的做法
1、主料:螃蟹、鸡蛋清;
2、辅料:香葱;
3、制作要点:
(1)螃蟹切块放入蒸锅中蒸制,蒸熟之后取出蟹肉备用;
(2)鸡蛋清中加入盐、水淀粉、开水,然后放入蒸好的蟹肉搅拌;
(3)锅中倒少许的油,把鸡蛋清放入,同时迅速搅动,防止蛋清炒老;
(4)将炒好的芙蓉蟹肉倒入盘中,撒上香葱即可。
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本期嘉宾介绍
屈浩
男,1962年10月出生,北京人,大学文化,高级烹调技师、中国烹饪大师。现任北京市烹饪服务职业技能培训学校校长、中国烹饪协会理事。系国家级考评员、第五届全国烹饪大赛评委、中央电视台“满汉全席”电视擂台赛评委。曾荣获“北京特级烹饪大师”、“全国新长征突击手”、“全国青工技术能手”和“首都五一劳动奖章”等荣誉称号。
师从烹饪大师王义均、时广南等。入厨二十多年来,以其精湛的厨艺,在国内、国际大赛中多次荣获金奖与殊荣。曾获“首届北京市食品雕刻大赛”金牌:世界金厨大赛热菜特金奖;在第十一、十二届FAH 国际烹饪艺术大赛上共获六金二银二铜,被世界烹饪协会授予“亚洲大厨”称号的同时,获高奖“钻石奖”。
螃蟹的做法
家常煮螃蟹
材料
螃蟹3只,鸡蛋1个,盐1茶匙,味精少许,酱油2汤匙,水2杯,蒜米末1大匙,红葱仔2粒
做法
1、螃蟹刷洗干净,切块。
2、爆香红葱仔(切片)和蒜米末,加入一个鸡蛋略炒。
3、倒入螃蟹,加入所有调味料和水。
4、煮至螃蟹壳变红,再加盖闷一两分钟即可。
咖喱炒螃蟹
材料
螃蟹3只,圆椒1个,青椒1个,洋葱1个,葱适量,盐适量,咖喱粉适量,红糖适量,生抽适量,料酒适量
做法
1.将圆椒、青椒、洋葱、姜、蒜洗净切块待用。
2.螃蟹切件洗净,撒上生粉拌一下。
3.热锅下油,待油温七八成时下螃蟹炸至八成熟,捞起待用。
4.将锅中热油倒出,剩下一点,依次将姜、蒜、辣椒、洋葱下锅炒香。
5.下螃蟹、咖喱粉、红糖、盐、料酒、水稍微煮一下。
6.起锅了,香喷喷的咖喱炒蟹,晚上小女吃的“汁都捞埋”