生活中有些人的皮肤非常的敏感，很容易造成过敏的症状，那么你知道皮肤过敏怎么办吗?敬请收看本期的健康大财富视频给我们讲解皮肤过敏怎么办。
本期节目请到的嘉宾是中华医学会皮肤病学分会真菌学组为委员孙秋宁，讲皮肤过敏怎么办。
该视频主要文字介绍：
皮肤过敏怎么办
护理方法
(1)常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。好使用防敏洗面奶。
(2)使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
(3)使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
(4)对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。
(5)晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
(6)定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。
护理程序
1.用防敏感洗面奶洁面。
2.不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。
3.用离子导入机导入敏感精华素。
4.做防敏感面膜(为冷膜)。
5.拍收缩水。
6.涂防敏感面霜。
注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。
生活饮食习惯
一、洗脸水忌过烫。洗脸时好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。
二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。
七、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。
八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
皮肤过敏的十种防治措施
1.选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
2.选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。
3.要保证皮肤吸收充足的水份，避免炎热引起的皮肤干燥。
4.经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
5.保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
6.使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7.多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
8.尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
9.避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
10.生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
本期嘉宾介绍
孙秋宁
女，主任医师，教授，科主任，博士研究生导师。曾在美国The University of Texas做访问学者二年。 一直从事于皮肤病与性传播疾病临床医疗、科研与教学工作。在临床医疗工作中积累了比较丰富的经验，对某些少见或危重皮肤病能够做出正确的诊治。近十年来发表文章30余篇，研究基金3项。担任中国协和医科大学8年制教学工作。主要专业特长：感染性皮肤病、结缔组织病、硬皮病、面部皮肤病、过敏性皮肤病及性病等。现任中华医学会皮肤科分会全国委员、中国医师学会皮肤科分会全国委员、中西医结合学会皮肤学分会全国委员，中华医学会皮肤科分会北京分会主副主任委员、中华医学会皮肤病学分会真菌学组为委员。
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