20130502天天饮食面食:石万荣讲荠菜鲜笋炒年糕

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图文作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:周伟

发表时间:2024-12-06 10:45

  年糕是南方的一种美味菜肴,它的吃法是各种各样的,那么你知道荠菜鲜笋炒年糕的做法吗?敬请收看本期的天天饮食面食听听石万荣的讲解。

  本期节目请到的嘉宾是世界华人健康饮食协会主席团副主席石万荣,讲荠菜鲜笋炒年糕。

  该视频主要文字介绍:

  荠菜鲜笋炒年糕

  主料:荠菜、鲜笋、年糕;调料:葱、姜、盐、糖;

  做法:

  1、把荠菜、鲜笋、年糕焯水过凉备用;

  2、将锅烧热之后,加少许油润锅;

  3、把年糕和配菜炒匀调味即可出锅。

  炒年糕的做法

  韩国炒年糕

  材料

  主料:年糕,甜不辣(如果没有也无妨),洋葱,胡萝卜,白菜,葱,韩式辣椒酱。

  做法

  1、甜不辣、洋莸、胡萝卜、白菜切丝,葱切寸段。

  2、洋葱、胡萝卜稍微爆香一下就好(别炒到熟),接着倒入适量的水,水量是一杯(年糕的量是一人份约20小条)

  3、再把甜不辣、白菜一起放进锅中

  4、煮至水开,加上适量的韩式辣椒酱,韩式辣椒酱是带甜味的,所以不需再加糖,如果用的不是原味的韩式辣椒酱就要加糖唷!因为辣炒年糕吃起来要甜甜辣辣的才好吃!

  5、继续煮到滚。接着放入年糕。

  6、一直煮到汤汁收开浓稠为止。后加上葱段翻炒均匀起锅。

  上海炒年糕

  材料

  主料:年糕

  辅料:香菇、白菜、里脊肉、葱、姜、蒜、万字酱油、盐、白砂糖

  做法

  1. 葱姜蒜炒香,里脊肉断生盛起备用;

  2. 下入年糕、白菜、香菇翻炒,

  3. 加入肉丝、葱花和少许汤水微煮;

  4. 加酱油、盐、糖等调料,调味后出锅.

  韩式泡菜炒年糕

  材料

  泡菜适量、年糕适量、色拉油少许、蒜泥少许、辣椒酱1勺、白糖适量;

  做法

  1、将韩式泡菜切成小段,泡菜卤用碗盛好备用。

  2、将手指年糕放入开水里,盖上盖子焖2分钟。

  3、在焖年糕的同时,在炒锅里倒油,放入蒜蓉爆香。

  4、加入泡菜继续煸炒

  5、将泡菜卤倒入锅里,用锅铲翻炒。

  6、这个时候年糕也泡好了,用漏勺捞出。

  7、放入泡菜里用锅铲翻匀

  8、根据年糕和泡菜的份量,加入适当的韩式辣椒酱,我加了一勺。

  9、因为泡菜偏咸,辣椒酱偏辣偏咸,所以我加了两勺白糖调味,翻炒均匀后起锅,不可久炒,避免影响年糕的口感。

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  本期嘉宾介绍

  石万荣

  1976年从厨至今已经历了32年厨艺生涯。现为世界华人健康饮食协会主席团副主席、中国烹饪协会常务理事、中国烹饪名师、北京京菜大师、北京特级烹饪大师,中国烹饪协会名厨专业委员会委员,北京烹饪协会副会长,北京中华厨皇协会副会长、中国餐饮业国家一级评委,全球华人餐饮名人委员会委员、国家职业技能鉴定专家委员会中式烹调委员,国家职业技能竞赛裁判员,中国菜(zgc)文化传播中心专家、北京老根人家新京味餐饮有限公司董事长。

  中国烹坛,皇城根下,提起石万荣大师几乎无人不知、无人不晓,凭借他为人豪爽,乐于助人,广交朋友,侠肝义胆,在京城乃至中国烹饪界大家都尊称石大师为“石大侠”。那么石大侠之”侠”又源于何处呢?石大师今年50岁,论岁数,当属业内承上启下的年龄,他的侠名一方面是他的厨艺,另一方面靠的是他的为人。他从小拜师学厨,在灶上煎、炒、炸至今已30年,其灶上功夫不同寻常,加上他为人豪爽,自幼学武术练摔跤,京剧大鼓均拜过名师,中医中药亦受高人真传,所以“石大侠”之谓倒也名不虚传。

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