大家知道怎么去除脚气吗?脚气一旦发错奇痒无比，今天我们请来了王旭东做客万家灯火视频给我们讲解脚气怎么根治、如何去除老年斑。
本期节目请到的嘉宾是南京中医药大学教授王旭东，讲脚气怎么根治。
下面是本期视频的内容简介：
脚气怎么根治
白醋治脚气
脚气患者，可用棉签浸白醋涂于患部，止痒又杀菌，此法疗效甚佳。
小贴士：脚气的水泡破了或皮肤有破损者建议待伤口愈合后再涂抹否则疼痛难忍，下面偏方如是。
盐水除脚气
取适量盐和鲜姜片，倒入水中煮沸，冷却至能下脚时洗脚，同时搓洗数分钟，此法即可除脚器，还可消除疲劳。
韭菜治脚气
将250克鲜韭莱洗净、切成碎末放于盆内，冲入滚烫开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，同时用脚揉搓。每周洗一次，效果很好。
蒜头治脚气
取2颗鲜蒜头，去皮后放入醋内浸泡，3天后再用蒜头涂抹患处，有消炎和杀菌之功效，一天搽3次，一周见效。连用7-10日。
高锰酸钾水泡脚
取两粒(小米粒大小)高锰酸钾，放于盆中，温水泡之，搅拌至水成粉红色，双脚浸泡三五分钟并搓洗即可，每周一次。
脚气的预防措施
脚气容易反复，所以在平时也要注意预防，主要做到以下几个方面：鞋子只要保持干燥清洁，不要每天穿同一双鞋子，换下的鞋要在阳光下吹晒，防止真菌生长。
小贴士：鞋子不够换的话，换鞋垫也是一种不错的选择。
勤换袜子，有条件的话要穿带脚趾套的袜子，这样可以有效的吸除脚趾缝中的脚汗避免脚气产生。
不论自己还是他人是否有脚气，不要共用洗脚毛巾，甚至在公共场合穿人家的鞋子,防止交叉感染。
勤洗脚，洗完脚后，要用毛巾将脚趾缝里的水，擦干净，以免引起脚气。
如何去除老年斑
每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防斑祛斑有很好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽具有抑制黑色素的作用，从而使沉着的色素减退或逐渐消失。
将胡萝卜榨汁，取少半杯，每晚洗完脸后均匀涂抹于面部，干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，也可起到美白肌肤的作用。
食用姜蜜茶，姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。洗净生姜，切成细丝，加入沸水冲泡约10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯，连用三个月不间断，会起到很好的淡斑祛斑的作用。
经常进行面部按摩。面部按摩可以有效的促进血液循环，血液循环好的话，血液中的毒素就不容易沉淀，这样可以减少老年斑，手部按摩也要坚持。
吃柠檬，苹果等具有美白作用的水果，或者每天食用维生素E，这样可以起到很好的美白祛斑作用。
本期嘉宾介绍：
王旭东
全国政协委员、教授、研究员、九三学社江苏省委委员，养生康复专家。荣获中国首届杰出青年中医金奖、江苏省首届优秀青年中医奖、江苏省优秀中青年科技奖、江苏省高校优秀骨干教师等荣誉称号10余项。国家“百千万人才工程”第一、二层次培养对象、江苏省“333人才工程”第二层次培养对象。获国家科技进步奖等多项奖励。在中医美学、中西医比较研究、音乐疗法、中医文献、老年医学、康复医学领域有突出成就。享受政府特殊津贴。
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