生活中有的人的睡眠不好，早上起床的时候就会发现眼球里有血丝，那么为什么会这样呢?今天我们请来可覃迅云老师做客江苏卫视万家灯火给我们讲解眼睛红血丝的原因。
本期节目请到的嘉宾是覃氏瑶医第十三代传人，中国瑶医药学科带头人覃迅云，讲眼睛红血丝。
下面是本期视频的内容简介：
眼睛红血丝
平时要有睡眠充足，有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
保持眼睑清洁，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。
长期面对电脑工作者必要时使用人工泪液，减少眼睛干涩。
眼睛疲劳时，可以用冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
利用闲暇时间做眼睛按摩。对眼表疾病、葡萄膜炎、眼底病
变、眼底出血等常见病，多发病及疑难病是一种很有效的治疗方法。
注意事项两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动
眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。眼睛毛细血管扩张用食指用力压鼻翼两侧凹陷处。经常使用电脑的你，不妨利用休息的时间给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助
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本期嘉宾介绍：
覃迅云
男，瑶族，毕业于黑龙江中医学院。
覃氏瑶医第十三代传人，中国瑶医药学科带头人，博士后合作导师，瑶医第一位主任医师，健管家。
现任北京德坤瑶医医疗集团院长，大庆德坤瑶医特色医院、北京德坤瑶医医院、石家庄德坤瑶医肿瘤医院、沈阳德坤瑶医肿瘤医院、上海德坤瑶医医院、广州德坤瑶医医院、武汉德坤瑶医医院、北京瑶医医院、广西金秀县大瑶山瑶药有限公司、北京德坤瑶医药研究院等三家研究院、一家制药厂、一个博士后科研工作站、一家国际瑶医药管理有限公司、北京长寿谷(国际)健康投资公司等16家机构。是黑龙江中医药大学、广西中医学院临床教学医院,集医疗、教学、科研、制药于一体的瑶医药集团。
