每个人家里都装修过，也都知道装修完前三个月不可住人，每天保持室内的空气流通，帮助减轻室内空气污染，但大家都室内的空气污染危害程度有多少的了解?敬请收看本期的健康一身轻听袁凤兰医师讲室内污染会“杀”人。
该视频主要文字介绍：
提起室内环境污染，许多人第一个想到的便是甲醛。其实，在室内环境污染中，远远不止甲醛一种有害物质，只是由于近些年媒体对甲醛报道比较多，人们也就把室内环境污染简单地理解为甲醛含量超标。那么，还有哪些有害物质是室内环境污染的“凶手”呢?
在室内空气中存在的挥发性有机物有500多种，仅致癌物质就有20多种，其中对人体产生危害较大的有甲醛、苯、TVOC等。相对于甲醛，人们对于苯、二甲苯、氡等有害物质了解较少。其实，苯、氡等有害物质对人体的危害并不比甲醛小。
苯是一种无色、具有特殊芳香气味的气体。胶水、油漆、涂料和黏合剂是空气中苯的主要来源。苯及苯系物被人体吸入后，可起到中枢神经系统麻醉作用;可抑制人体造血功能，使红血球、白血球、血小板减少，再生障碍性贫血患病率增高;还可导致女性月经异常，胎儿的先天性缺陷等。
氡是一种无色、无味、无法察觉的惰性气体。水泥、砖沙、大理石、瓷砖等建筑材料是氡的主要来源，地质断裂带处也会有大量的氡析出。氡及其子体随空气进入人体，或附着于气管黏膜及肺部表面，或融入体液进入细胞组织，形成体内辐射，诱发肺癌、白血病和呼吸道病变。世界卫生组织研究表明，氡是仅次于吸烟引起肺癌的第二大致癌物质。
氨是一种无色而有强烈刺激气味的气体，主要来源于混凝土防冻剂等外加剂、防火板中的阻燃剂等。对眼、喉、上呼吸道有强烈的刺激作用，可通过皮肤及呼吸道引起中毒，轻者引发充血、分泌物增多、肺水肿、支气管炎、皮炎，重者可发生喉头水肿、喉痉挛，也可引起呼吸困难、昏迷、休克等，高含量氨甚至可引起反射性呼吸停止。
挥发性有机化合物(VOC)在室内空气中属于异类污染物，它们单独的浓度低，但种类多，一般不予分别表示,以TVOC表示其总量。TVOC包括甲醛、苯、对(间)(邻)二甲苯、苯乙烯、乙苯、乙酸丁酯、三氯乙烯、三氯甲烷、十一烷等。室内建筑和装饰材料是空气中TVOC的主要来源。研究表明，即使室内空气中单个VOC含量都低于其限含量，但多种VOC的混合存在及其相互作用，就使危害强度增大。TVOC表现出毒性、刺激性，能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状，还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统，甚至引起死亡。
甲醛、苯等有害物质影响着室内环境质量，长时间生活在室内环境质量不达标的环境中，会对人体产生很大的危害。因此，人们在装修或选购建材、家具时，一定要将环保质量放到首位。
一，认为治理室内污染就是消除甲醛
甲醛主要来自人造板材、家具和装修中使用的黏合剂以及地毯等合成织物，浓度超标会引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘甚至肺气肿，是室内空气的主要污染物之一。因为它是室内污染的“头号杀手”，因而认知度较高。许多消费者认为消除室内污染就是消除甲醛，其实不然。除了甲醛之外，来自建筑装修材料中使用的大量化工材料，如涂料、溶剂、稀释剂、胶黏剂的苯系物，如苯、甲苯、二甲苯等，长期吸入苯浓度较高的空气易引起苯的慢性中毒，引发过敏性皮炎、喉头水肿及血小板下降，严重的还可能导致再生障碍性贫血。
二，以为用达标材料就可以避免污染
达标材料的定义，是指有害物质释放量低于国家标准，如国家对人造板及其制品的甲醛释放规定的强制性国家标准为每升空气中不得超过1.5毫克。如果相同的材料在一定面积内大量累积使用，其有害物质也是累积的，后有可能会造成装修好的房子有害物体超标。
三，单纯依靠通风
大多数人都知道新房装修好头半年内要先通风再入住，通风有助于甲醛、苯等有害物质的释放。但严义清指出，甲醛的释放期在5年以上，长的长达15年，苯系物的释放期也在6个月到1年间。通风半年并不能使有害物质完全挥发，况且大多数人在新房装修好后往往通风不足三个月就搬入新居。
四，过分依赖植物
严义清指出，有的消费者在新装修的居室中放置吊兰、芦荟等植物，这些植物对不同的有害气体有一定的吸附和分解作用，但植物作用的特点是速度慢、时间长，且吸附分解量十分有限，对于装修量大的居室来说，其效果几乎可以忽略不计。
五，忽视家具造成的室内环境污染
许多消费者只注意到了装修过程中各种建材造成的室内环境污染，而不知道家具也是污染源。家具中的黏合剂、甲板、油漆等也会释放出甲醛等有害气体。消费者在购买家具时应该注意不要购买有异味的家具，好到正规的家居商场购买正规品牌的家具。
六，盲目依靠空气清新剂
不少消费者以为空气清新剂能够消除甲醛等有害气体，实际上空气清新剂或空气清新机只能用其香型气体掩盖有异味的有害气体，而不能将其吸附或分解。
七，先装修后治理
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本期嘉宾介绍
袁凤兰，农工民主党党员。1977年毕业于上海第一医学院医疗系。同年分配中国医学科学院肿瘤医院。曾任住院医师、主治医师、1995年4月任副主任医师。袁凤兰副主任医师从事肿瘤专业20余年主要擅长从事胃镜工作，有独到的操作和检查技术，多年来独立操作胃镜1.2万人次，查出早-中期癌症病人1351例。
