脾胃虚热的症状有很多那么你知道如何预防脾胃虚热吗?敬请收看本期的贵州养生堂听听李素平的讲解。
本期节目请到的嘉宾是北京同仁堂外宾部中医保健专家李素平，讲如何预防脾胃虚热。
该视频主要文字介绍：
如何预防脾胃虚热
一、脾胃生理特点在于升与降
脾胃为后天之本，气血生化之源。其功能特点主要集中于升与降。脾主运化，布化精微而升清;胃主受纳，腐熟水谷而主降浊。脾升则健，胃降则和。脾不健运，则清气不升;胃不和降，则浊气不降，反升为逆。脾为阴脏，胃为阳腑，互为表里，一升一降，升降相因，不但主持着水谷的腐熟，精微的布化，而且关乎整个人体的阴阳、气血、水火之升降，所以为人体升降之枢纽。脾胃之升降，又互为因果，胃失和降，则脾气不升;脾升失常，则胃亦不降，正如喻嘉言所说：“中脘之气旺，则水谷之清气上升而灌输百脉，水谷之浊气下达于大小肠从便溺而消”。脾清阳上升，胃浊阴下降，则气血生化有源，出入有序。不运不升则生化无端，不降则传化无由，壅滞成疾。
二、脾胃病证突出表现为湿与滞
脾胃病证虽多，然湿留气滞是病机中共同之处。脾胃为仓廪之官，水谷之海，无物不受，邪气易袭而盘居其中，脾胃因之升降失常，气机壅塞，则水反为湿，谷反为滞，湿阻、食积、痰结、气滞、血瘀、火郁亦即相因而生。邪正交杂，气道闭塞，郁于中焦，此乃属实滞。若脾胃亏虚，运化失司，升降失调，清浊相干，湿、滞又可从中而生，所谓因虚致实，虚中挟滞。正如《素问·调经论》所云：“有所劳倦，形气衰少，谷气不盛，上焦不行，下脘不通……。”由于湿、滞为病机之要，故在治疗脾胃病时，或温，或清，或补，或泻，总以行其滞，利其湿，复其升降为其总旨。
三、脾胃病重在调理，兼以宣通肺气
脾胃病变多湿多滞，其中脾病多湿，易被湿困;胃病多热，易为热壅，总为气机升降失宜所致，故脾胃病变不宜大补大泄，而贵在调理，探本求源，明气机失调之因，审因论治，复脾胃升降之常，使湿滞消，升降和，诸症可除。
在调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。因脾主运化水谷，化谷如沤，肺主布散精微输布如雾，脾需肺之协助，才能完成水谷精微的布散，正如《素问·经脉别论》所云：“脾主散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。”肺主宣发肃降，脾胃主升清降浊，同司气机升降。由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、栝楼、麻黄等。叶天士在《临证指南医案》中用杏仁宣肺解郁，使湿阻得运，启宣肺利水健脾之先河。
脾胃湿热：脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
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本期嘉宾介绍
李素平
副主任医师、教授、北京同仁堂外宾部中医保健专家，国家特殊监督药品委员
出身于中医世家，毕业于首都医科大学中医系，从医45年，有深厚的理论基础和丰富的临床经验，以大内科疑难杂症为主，兼治妇儿疾病，在临床工作中深受广大患者和家属的好评。
内科系统疾病擅长诊治：心脑血管、呼吸、消化、内分泌、小儿免疫力差、易感冒发烧咳嗽、慢性鼻炎、咽喉炎、气管炎、消化不良偏食挑食、面黄肌瘦、便秘、便溏、高血压、冠心病、高粘高脂血症、心梗脑梗恢复期、糖尿病及合并症、甲亢、风湿类风湿、坐骨神经痛、慢性咽炎、气管炎、肺心病、肝胆脾胃。慢性胰腺炎、结肠炎、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、脾胃虚弱、面黄消瘦、失眠多梦、记忆力减退、便秘痤疮、暗斑、皮疹、皮炎、肥胖、脱发早白、肾虚及更年期综合症、术后恢复期、肿瘤放化疗期间的中医调理。
妇科方面：怀孕前、产后的中医调理、痛经、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、阴道炎、宫颈炎、面部长斑、产后发胖、腹部赘肉等。
