茶文化在我国可谓是历史悠久，那么我们春季应该喝什么茶来养生呢?今天小编就为大家推荐几款春季养生茶，马上跟着小编去学学吧!
杞菊贞耆茶 清肝
材料：枸杞5克、菊花15克、女贞子5克、黄耆15克、蜂蜜30克、水600c.c.
做法：水滚后，先下女贞子和黄耆炖煮出味后，再加入菊花、枸杞煮开，以蜂蜜调味即可。
养生元气茶 补气
材料：粉光参30克、红枣15克、蜂蜜30克、水600c.c.
做法：水滚后，先下粉光参、红枣煮至出味，再以蜂蜜调味即可。>>>春季养生 春季防病保健从9方面入手
Tips：粉光参也可改用白旗参取代，价格比较便宜。
淡淡的人参韵味，加上红枣的甜润，喝来颇为回甘。
延年益寿茶 明目
材料：枸杞15克、蜜枣2颗、菊花15克、蜂蜜30克、水600c.c.
做法：水滚后，先下蜜枣滚煮出味，再加入菊花、枸杞煮开，以蜂蜜调味即可。
颇甘甜的滋味，有着蜜枣和菊花的柔顺芳香。
