编者按：小编也是深受脚气的困扰，正好今天真理了相关治疗和预防脚气的秘方，同时我们请到了北京大学第一医院皮肤科主任医师王爱平女士来为我们讲解一下脚气该怎么治疗和预防!
下面是本期节目的相关内容：
本期嘉宾介绍：
王爱平：北京大学第一医院皮肤科主任医师、临床硕士生导师。擅长真菌病、感染性疾病、性传播疾病的治疗。1986年毕业于北京医科大学医学系。目前共发表论文100余篇。是第一版《医学真菌学实验室检验指南》和《皮肤科疑难病例精粹》的副主编，此外还参加了其它16部专著的书写。参与的《抗真菌治疗的基础与临床研究》获北京市科技进步奖三等奖(排名第二位);《抗真菌治疗体外疗效监测方法的建立》获中华医学科技奖三等奖(排名第三位)。
社会兼职：中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会真菌学组副组长，中华医学会皮肤性病学分会皮肤真菌学组委员兼秘书，中国医师协会皮肤科医师分会皮肤真菌亚专业委员会委员，中国医师培训咨询委员会委员，北京市西城区医学会医疗事故技术鉴定专家库成员，北京市劳动能力鉴定委员会医疗卫生专家库成员，《中国真菌学杂志》编委，《实用皮肤病学杂志》编委，《中国药物警戒》编委。
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一般措施
【1】要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
【2】洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
【3】平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜，以吸水通气。
【4】积极消除诱发因素，如脚汗。
【5】勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
【6】情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚气。
【7】脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。
【8】用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
疾病预防
1、要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗.勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气.鞋子要通气良好。
2、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
4、防鞋柜传染脚气。
如果家中有人患脚气，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也带有很多真菌.本来很干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的"脏鞋"所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气或灰指(趾)甲。
因此，专家提醒说，脚气患者不仅要积极用药物治疗上，平时更要注意清洁鞋袜，还要特别注意的是，鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
清洁鞋柜的同时，别忘用干抹布把鞋子擦拭干净，并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。
另外，选择鞋柜时注意,别挑选向里斜放式的，因为这种设计很不利于清洁，而向外斜放式的鞋柜，易拿、易清理。
鞋柜里存放的鞋，好以家庭成员，分出不同的鞋区，如男用、女用、儿童用等区域，也可以按常用和不太常用来区分，以避免相互间传染。
治疗6偏方
治脚气偏方1：
用食用醋将雪花膏(可以是含有绿茶成分的)调和成糊状，每天早晚各一次涂于患处，也可随时涂抹。一般性脚气使用三天就可有明显效果，严重的一个礼拜也可以治愈。
治脚气偏方2：
直接用牙膏涂抹于患处，牙膏要选用含有绿茶成分的，效果会很不错。这一个方法好处就是操作方便。
治脚气偏方3：
脚气犯的时候会出现湿痒难耐的状况，这时候可以用男士抽烟后留下的香烟灰直接撒在湿痒的地方，可以有效减轻脚部湿痒的状况。
治脚气偏方4：
取食用用的茄子的根部与盐泡水后洗脚，每天晚上一次，长期坚持也可以治愈脚气。
治脚气偏方5：
把大蒜捣碎，涂抹于脚气发病患处，结合使用辣椒水每天晚上泡脚，对脚气的发生有一定的抑制作用。
治脚气偏方6：
平时喝茶时使用的绿茶包也可以用来治疗脚气，把绿茶包放入温水中浸泡，一次使用两包即可，待泡出茶味厚将双脚泡入绿茶水中。一周即可见效。
