怎么让牙齿变白 7食物牙齿变白不是梦(12)

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  智齿长出来之后,还容易引发智齿牙周炎,食物残渣塞在牙龈与牙齿间的缝隙引起发炎红肿。如果不拔掉智齿,吃东西的乐趣就大打折扣了。

  矫正牙齿要抓紧

  通常乳牙完全换完以后,也就是十二三岁新生恒牙完成替换工作之后进行序列矫形好。很多人都觉得戴牙套很不好看,所以迟迟不愿意下决心,错过早期治疗时段,就需要花更多的时间和精力。

  好在任何年龄矫正牙齿都是有可能的,因此如果现在才下了狠心给牙齿整形也算亡羊补牢吧。年龄越大,矫正牙齿需要的时间会越长,大约会在2年左右时间,视复杂程度不同而不同。

  磨牙伤害不可忽视

  夜间的紧咬牙和夜磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,要注意牙齿健康养生.

  顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位、牙龈退缩。夜间磨牙口腔内的分泌液减少,牙齿得不到必要的润滑,牙齿的磨损是很大的,往往醒来后会有不同程序的发酸或疼痛。

  它可能会引起咀嚼肌功能异常,如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛,肌肉收缩不平衡、牙合位异常,长期下去可能引起下颌关节处疼痛,关节弹响受到影响。

  磨牙症状较轻时可不做处理,注意休息。如果感觉影响正常生活,应到医院检查肠道寄生虫病。

  因为寄生虫的蠕动刺激神经,可能引起神经的反射作用而发生磨牙,在医生的指导下杀虫排虫。顽固性病例应制作颌垫,睡前戴上,可防止直接磨损牙齿。

  目前中枢神经机制有趋势认为,磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状。

  这也是与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,可能由身体内部的或外部的、心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。

  因此,排除身体本身的症状源,心理方面的调整非常必要,精神高度紧张的时候,比如恐惧、注意力过于集中、愤怒都可能引发磨牙。

  总结:上面介绍的几种能够美白牙齿的食物你都记住了吗?如果你想让你的牙齿变白,就一定要试试这些食物哦!还有小编为大家推荐的一些家庭护理牙齿的方法,大家也要注意哦!

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