编者按：小孩子的抵抗力是很差的，一受点风寒就会感冒，那么宝宝感冒了应该怎么办呢?下面我们就来听听专家的讲解。
本期节目请到的嘉宾是中西医结合医院儿科主任、主任医师张思莱，讲宝宝发烧怎么办。
该视频主要文字介绍：
步骤/方法
保持室内空气流通：
夏季室温气温过高，可以用空调或者电扇吹动室内空气流通，维持室内温度在25～27℃之间。如果宝宝发烧后四肢冰凉又猛打寒颤，那就要注意保暖了。
温水擦拭身体：
将水温调节在27～37摄氏度，然后用毛巾擦拭宝宝的全身，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，但是不要给宝宝洗热水澡。
用酒精擦拭身体：
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。
冷敷：
如果宝宝高烧无法耐受时这个时候可以采用冷敷的方法来达到降温的作用。妈妈可以在宝宝的额头、手腕、小腿等处各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。
睡冰枕：
在医院买一个冰袋，然后用毛巾包住冰袋给宝宝当枕头，或者是在门诊买退热贴给宝宝贴到脑门上。
多补充水分：
水有调节温度的功能，因此宝宝发烧了一定要多给宝宝喝水，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
注意穿衣适量：
一般的妈妈都认为宝宝体质弱，因此给宝宝穿很多的衣服，其实宝宝的衣服只要适量就行。脱下过多的衣服，否则体内的热气不能及时散出来，导致体温不能降低。注意事项用酒精给宝宝擦拭身体的时候，注意婴儿胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
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本期嘉宾介绍
张思莱
原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，中西医结合学会北京儿科分会副组委兼秘书，卫生部启动的“儿童早期综合，发展项目”的国家级专家，长期从事儿科临床工作，不仅有丰富的儿科临床经验，还擅长中西医结合治疗儿科疾病，并且在婴幼儿早期教育即心理学方面有一定的研究。她毕业于北京第二医学院儿科系，并脱产学习中医3年，主要著作有《您育儿的方法正确吗》《从新手到育儿专家》《育儿路上答疑解惑》等。
