50岁后是癌症高发阶段,首都医科大学肺癌诊疗中心主任强调,55岁以上,生活习惯不佳或由于职业因素有罹患肿瘤高危风险的人群,可根据不同癌种适当增加检查项目。
如曾患肺病、肾病的,可做相关肿瘤排查。有肿瘤家族病史的人群,常规体检中血样检查及肿瘤标记物检查则非常必要。
中华医学会泌尿外科学分会主任委员群特别指出,50岁以上男性应将前列腺癌筛查纳入体检清单,每年应该查一次前列腺特异抗原(PSA),或者由医生进行肛诊。
60岁以后。每年或每两年查一次眼科。心血管病人每半年检查一次血管弹性,如果血压很高好3个月检查一次。
北京老年医院体检中心主任提醒,60岁以后应开始做肿瘤相关抗原及肌肉、关节等功能检查;每年一次的心理、记忆方面检测也不容忽视。
男性更应密切关注前列腺、甲状腺、雄性激素方面的检查,每1-2年做一次B超。60岁以后的女性重点做好肿瘤筛检,如出现外阴肿物,绝经后的阴道出血等异常情况,要尤其注意。
常被忽略的体检要点
采访中,记者随机询问在体检中心等待体检的人们,“你知道体检前应该注意什么”时,“空腹”几乎是人人都能脱口而出的答案。但专家们提醒,以下要点同样重要,不容忽视。
患急性病时别体检。“如果你发烧、感冒了,就不要体检,因为这个时候的不少指标都会受到影响。”卫生部北京医院体检中心主任提醒道。
慢性病患者体检时不能随意停药。蒋丽君表示,患有心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病人群在体检时一定要记得按时吃药,不能因为体检而停止服药。
清淡饮食。体检前三天要清淡饮食、不能抽烟、喝酒。前一天晚上好别吃肉,别吃太多甜食。
春季体检比较好。蒋丽君表示,体检季节差异性不大,不过春季较好,因为春天万物萌发,人体内脏和器官功能活跃,是体检佳时节。这个时期体检,是对冬季身体状况的好总结,也为制订新一年的健康计划做好准备。
妇科检查讲究多。女性月经期不宜体检,体检前三天应无性生活,无阴道用药,检查时应排空小便。
三个“一定”让体检更有价值
首先,一定要有健康管理意识。体检的主要目的在于查找你存在哪些可能引发疾病的苗头,并告诉你应如何把它们消灭在萌芽状态。其次,一定要重视医嘱。面对专家给出的改善建议,必须坚持遵照执行。
如果主检医生建议做进一步检查,必须及时到相关科室进行检查。后,一定不能依赖体检。专家提醒,常规体检只能在一定程度上预防疾病,不可能排除所有的健康隐患,因此身体一旦出现症状,一定要及时就诊。
总结:现在都知道体检流程有那些了吧,如果你可以记住体检流程很好的配合检查医生,那么你的体检很好就会结束!