专家告诉你怎样才是科学体检
各年龄段如何体检
“美国人注重体检是尽人皆知的事,他们并不像咱们这样,热衷于搞‘满汉全席’,所有项目都查一遍。”在美国生活了17年黄先生表示,体检是健康管理的重要内容,为了同时兼顾省钱和有效,美国政府专门出资让医学专家研究,多大年龄该做什么检查。
北京儿童医院儿研所保健科主任告诉记者:“儿科体检其实是人一生中为重要的体检。对于什么年龄应该进行什么检查,国家有详细规定。一般来讲,1-3岁的婴幼儿应至少三个月查一次,3岁以上儿童一年查一次。”那么,成年人的体检又该如何进行呢?
基本检查项目。每年应做一次包括血压、身高、体重在内的一般体检;18-50岁,每10年查一次听力;每6个月检查一次口腔和洗一次牙。
20岁以后。成人后由于部分疾病发病提前,20岁以后每5年查一次血脂,预防冠状动脉粥样硬化;20-29岁至少做一次眼科检查。
此外,中华医学会妇产科分会副主任委员、北京大学人民医院妇产科主任强调,女性从有性生活开始到65岁前,每一两年应做一次妇科健康体检,包括宫颈筛查、生殖道感染检查、盆腔检查等。
中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任建议,早婚、早育、多产、不注意性生活卫生的女性尤其要保证。
30岁以后。35岁后,每5年做一次促甲状腺激素(TSH)检查;在40岁前要做一次心电图检查。
中华医学会男科学分会副主任委员、南京军区南京总医院男性科主任黄宇烽教授提醒道,青壮年男性应侧重生育能力和性功能方面的检查,该时期是前列腺炎和睾丸肿瘤的高发期。
40岁以后。从这个年龄起心脑血管疾病开始高发。卫生部首席健康顾问、全国心血管病防治科研领导小组副组长表示,每半年或一年查一次血压、血脂、血糖,还应做心脏彩色B超、颈动脉B超。
中老年肥胖群体、有心脑血管家族病史与既往病史的人群应尤其重视。40岁以后的嗜烟者,每半年做一次胸部X线照片或CT检查;此外,每年一次的胃癌筛查也不容忽视。
对于女性来说,45岁以后每年应查一次骨密度。低体重、饮食不规律、母亲患有骨质疏松或在45岁以前发生非强外力导致骨折的人,一定要尽早开始检查;同时,还应做超声心动检查;每1-2年要进行一次乳腺X线造影。
50岁以后。每年做一次大便潜血检查,以筛查大肠癌;每年查一次胃肠镜,以便及时发现癌前病变;每3年检查一次听力;男性此时也要开始查骨密度了。