编者按：腰间盘突出也是导致腰疼的一个原因，那么是什么引起腰间盘突出的呢？它的症状是什么呢？今天我们请到了赵平医师为我们做个解答!
下面是本期视频的内容简介：
本期嘉宾介绍
赵平：男，1956年生，现任正骨中心主任，主任医师。1983年毕业于辽宁中医学院中医系;1991年获得第四军医大学中西医结合专业硕士学位。中国中医研究院研究生院硕士生导师，第四军医大学教授，全军中医学会骨伤推拿专业委员会副主任委员，北京市中医学会推拿分会委员。
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腰椎间盘突出有以下临床表现：
1、腰部疼痛
腰痛是大多数本症患者先出现的症状，发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛，所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。
2、下肢放射痛
从事重体力劳动尤其是反复弯腰活动者发生腰腿痛几率高。还有缺乏锻炼的人，腰背部肌力差，即使偶尔弯腰抬重物或腰部扭伤，也易诱发腰腿痛。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的腰腿痛加重。
3、腰部活动受限
腰直不起来，或者直起腰的时候腰痛，牵扯到腰部活动就不自如。
4、脊柱侧凸
表现是腰椎在向左侧或右侧弯曲，在背部触摸正中位置的棘突可以发现棘突偏歪，约50%的正常人也有脊柱棘突偏歪。
5、间歇性跛行
行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后疼痛才能缓解，才能继续行走。时间越久，症状逐渐缓慢加重，能舒服站立或者行走的距离越来越短。
6、感觉麻木
腰椎间盘突出症的病人中，有一部分不会出现下肢的疼痛，而仅出现肢体的麻木感。大腿外侧或下肢麻木，当穿衣裤接触时可以有烧灼感，长时间站立可加重麻木感。 1.治疗原则
强直脊柱炎病人的食疗保健
(1)辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
(2)豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。
(3)果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。
