编者按：很多孩子在小的时候会患上腮腺炎，这个是比较痛苦的。那么在这个时候我们需要注意孩子的哪些饮食原则呢，又该怎么预防呢？今天我们就请北京新世纪妇儿医院儿科主任陈英女士给我们讲一讲！
本期嘉宾介绍
陈英：北京新世纪妇儿医院儿科主任，擅长儿科常见疾病、预防接种、儿童预防保健及生长发育指导，熟悉国内国际不同的诊疗方式和育儿理念。
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饮食调理
因患者张口时感到疼痛，故食欲变差。为能尽快痊愈，饮食需精心调理。
宜食
1.流食和饮水
多给予流食或半流食，如稀粥、软饭、软面条、水果泥或水果汁等。多饮温开水、淡盐水，保证充足的水分，以促进腮腺管管口炎症的消退。
2.有清热解毒作用的食物
有些食物具有清热解毒功能，如绿豆汤、藕粉、白菜汤、萝卜汤等。
忌食
1.酸性食物
腮腺有炎症时，进食酸性食物时会增加腮腺的分泌，使疼痛加剧。因此，忌进食酸性食物和饮料。
2.发物、刺激物、硬物
忌吃鱼、虾、蟹等发物;忌吃辛辣、肥甘厚味等助湿生热的食物;忌吃不易咀嚼碎的食物。
预防
患病后有持久免疫力;现有变种病毒可能导致第二次患病。
早期隔离患者直至腮腺肿胀完全消退为止。不要与患者密切接触。
室内要注意通风，保持空气流通，家里可用0.2%过氧乙酸消毒。流行期间不要参加大型集体活动。
接种麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗。加强卫生知识宣传，教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加锻炼，增强体质。但腮腺炎减毒活疫苗不能用于孕妇、先天或获得性免疫低下者以及对鸡蛋白过敏者。
药物预防，采用板蓝根30克或金银花9克煎服，每日1剂，连续6天。
可在幼儿一岁半时候预防注射。腮腺炎是一种病毒感染，经过一周到10天的时间，大部分的患儿可自然恢复正常。患病时里应充分休息，补充水分和易消化的营养物质，不宜食用酸性食物，以免引起腮腺局部疼痛。
要密切观察体温和有无并发症出现。
接触者通常不检疫，但在集体儿童机构(包括医院、学校)、部队等应留验3周，对可疑患者，应立即暂时隔离。
患者的饮食用具要与其他人的分开，并定时煮沸消毒。其衣服、被褥等物品，在生病期间可拿到室外曝晒;脸盆、毛巾、手绢等物，每天需用开水烫1-2次。
定时测量体温，必要时，可以采取降温措施。高热时可采用头部冷敷、温水或酒精擦浴进行物理降温或服用适量退热剂。发热早期可给予利巴韦林、干扰素或板蓝根抗病毒治疗。
如果男性患者的睾丸疼痛，可以用绷带把阴囊托起，以减轻疼痛。
保持口腔卫生，经常用温盐水漱口。
局部热敷：用包了毛巾的热水袋在患处热敷，可以减轻患处的疼痛。
患腮腺炎应隔离至腮腺肿胀完全消退后才可入托或上学，以免传染给其他儿童。由于腮腺炎容易在托幼机构中流行，因此若发现患儿，应加强晨检工作，对可疑患儿有接触的小朋友，应观察21天，同时预防性口服板蓝根冲剂，一般连续3-5天。
若患者高热、头痛剧烈，应警惕脑膜炎，及时到医院检查治疗，以免延误病情。
