编者按：算好佳怀孕时机生出健康的小宝宝，是每个爸爸妈妈的心愿，那么什么时候才是佳的怀孕时机呢?下面我们就来听听专家的讲解。
本期节目请到的嘉宾是妇产科副主任 教授 主任医师 博士研究生导师郁琦，讲佳怀孕时机。
该视频主要文字介绍：
在这十个时间里千万别受孕
1、近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的公伤事故等)。
2、烟酒过度，吸烟和饮酒后。
3、生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月。
4、产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。
5、脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。
6、照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。
7、口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。
8、长途出差，疲劳而归不足两周受孕。
9、奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕。因为雷电可以产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变。
10、月圆之夜性交受孕，以免产生低智或者畸形儿。
佳受孕年龄为：
女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于佳状态。此年龄段女性的卵子质量高，产道弹性、子宫收缩力好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。
佳受孕季节
夏末秋初是受孕的佳季节。
第一：各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市， 准妈妈可以获取丰富的营养，有利于胎宝宝健康成长。
第二：此时期风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率比较低，因为在怀孕后初3个月也就是胚胎形成期，如果受到这些病毒的侵袭，会损伤胎宝宝正在发育的器官，可致宝宝智力障碍、发育畸形等。
第三：次年春末夏初分娩，避开酷暑寒冬，有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养。
佳受孕日期
掌握自己的排卵期，因为排卵期间容易受孕。
如何确定排卵期?如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。
佳受孕地点
受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方，这样两人的神经才能得到彻底放松，所以，佳受孕地点应是在自己的家里。
佳受孕状态
健康：准备怀孕前，你和他都应去医院做一次全面的健康检查，以确定两人身体是否都处于健康状态。
情绪：在准备受孕的日子里，你和他应特别注意情感方面的交流，要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。切不可在感情不和睦、情绪不稳定的情况下，勉强受孕，这不利于优生优育，容易造成宝宝身体虚弱、智力发育迟缓等。
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本期嘉宾介绍
郁琦
妇产科副主任 教授 主任医师 博士研究生导师。
