编者按：每个家长都会想有一种解决宝宝闹情绪问题的方法，因为如果方法运用不当会从此教坏宝宝，敬请收看本期的养生视频听听专家的讲解。
本期节目请到的嘉宾是北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师张思莱，讲宝宝的情绪问题。
该视频主要文字介绍：
婴儿的情绪初有两种反应，一种是愉快，反应生理需要的满足;另一种就是不愉快，是生理需要未获满足或其它不适的反应，哭叫正式不良情绪的反应之一。随着年龄的增长，宝宝的情绪会逐渐复杂起来。主要是大人无法满足他的要求;由于语言能力尚未成熟，还不能充分地表达自己的意见，加上大人不能了解宝宝的想法，宝宝自然就会以哭、闹等举动，来达到他们的需求。婴儿从满月到3个月末，主要有欲求、喜悦、厌恶、愤怒、惊骇和烦闷6种情绪反应。
宝宝闹情绪的具体原因：
先天气质
每个宝宝的气质皆不同，有的宝宝动不动就大哭大闹，有的宝宝却是常常笑容满面……父母应多观察宝宝的行为表现，了解他们先天的气质。
生理上需求
当宝宝肚子饿了、尿布湿了、身体不舒服、睡不安稳等，就容易有情绪反应，了解宝宝闹情绪的原因，再进行安抚。
过渡时期反应
两岁左右的宝宝，开始会借由语言和动作，来表达他的想法和意见;如果父母不能了解宝宝异常行为背后的原因，宝宝自然就容易以哭、闹等举动来达到他们的需求。
管教不当
宝宝会在与大人的互动中去探测大人的反应，当大人回应方式养成后，宝宝就会以此方式预测。如宝宝一哭闹就有玩具、糖果，日后就会以哭、闹方式来取得。
方案1冷静面对
当宝宝情绪不稳定时，父母必须成为宝宝的好榜样，先控制、处理好自己的情绪，不表示任何看法，慢慢走到宝宝面前，让哭闹中的宝宝感到你的冷静，降低哭闹情绪。千万不要在宝宝情绪不稳定时，自己反而更生气，对解决问题于事无补。
方案2利用辅助工具安抚宝宝
宝宝闹情绪时，可以利用一些宝宝平常喜爱的玩具、布偶，让他抱在怀中，暂时安抚宝宝失控的情绪，然后进行安抚、询问动作。
方案3抱在怀中，安定情绪
当宝宝情绪失控时，可将宝宝抱在怀中轻拍以安抚情绪，或是放一些轻柔音乐、宝宝平时喜欢听的歌，借以安定情绪。
方案4用温柔的语气对宝宝说话
用温柔的语气对宝宝说：“宝宝怎么了，为什么这么生气，还哭得那么伤心?”“你很难过，哭一下没关系，等会儿告诉妈妈为什么会难过，让妈妈帮助你。”如此会让宝宝感觉到你对他的关心和尊重。
方案5一杯水、一条毛巾，让宝宝感觉到你的关心
拿水给宝宝喝，或是拿一条毛巾，拭宝宝脸上、额头上的泪水以及汗珠，让宝宝得到照料，感觉到妈妈对他的关心和注意，降低哭闹不安的情绪
方案6站在宝宝的立场去思考问题
当宝宝闹情绪时，须了解宝宝发脾气、哭闹的真正原因，站在宝宝的立场去思考问题，而当宝宝对你诉说他的感觉和想法时，除用心倾听外，父母可以重复宝宝所讲的话，让宝宝感觉到你是了解他的。
方案7适当的管教
如果发现宝宝每一次都是以闹情绪为手段，来达到引起父母的注意或需求的目的时，这时父母就须给予宝宝适度的管教，并且非常严肃地让宝宝了解，他这样的行为是不对的。
错误的安抚方法举例：
父母在安抚宝宝哭闹情绪时，“爱”的表达是很重要的，一个关怀的眼神、一句温柔的华语，都可有效减缓宝宝哭闹情绪。但是相反的，如果使用了错误的安抚方法，不但不能解决问题，反而让这场亲子战争愈演愈烈。这其中包括：
1冲动地责怪宝宝，或嫌宝宝动不动就爱哭哭闹闹“真是讨厌”，甚至生气地破口打骂，叫宝宝立刻停止哭闹举动。
2以威吓的方式，强迫、限制宝宝不准再哭闹、丢东西。“宝宝，我数到三后立刻坐好，不准再乱丢东西，不然妈妈就要打下去了……!
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本期嘉宾介绍
张思莱
原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，中西医结合学会北京儿科分会副组委兼秘书，卫生部启动的“儿童早期综合，发展项目”的国家级专家，长期从事儿科临床工作，不仅有丰富的儿科临床经验，还擅长中西医结合治疗儿科疾病，并且在婴幼儿早期教育即心理学方面有一定的研究。她毕业于北京第二医学院儿科系，并脱产学习中医3年，主要著作有《您育儿的方法正确吗》《从新手到育儿专家》《育儿路上答疑解惑》等。
