20121129湖北卫视养生汇:詹泰生讲糖尿病的治疗

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责编:周伟

发表时间:2024-12-06 09:45

  编者按:生活中糖尿病困扰着很多人,特别是中老年人人,那么应该如何来治疗糖尿病呢,怎么来预防糖尿病呢?敬请收看本期的养生节目听听专家的讲解。

  本期节目请到的嘉宾是医学博士,内科主任医师詹泰生,讲糖尿病的治疗。

  该视频主要文字介绍:

  医学界把糖尿病视为终生疾病,严格地说,现有的胰岛素、磺脲类、双胍类、葡萄糖甘酶抑制剂以及中草药制剂等五大类中、西药物,对糖尿病的作用均不是“治疗”,而只是“控制”。这些药物都不能根本解决糖尿病高血糖、高血脂、高血压等“三高”问题,患者仍面临各种严重的并发症。所以,在对糖尿病的认识上应该注意以下3个不等式,以避免给糖尿病的治疗和预防带来负面影响。

  1.血糖恢复正常≠痊愈:

  有一些病情较轻的糖尿病病人,经过一段时期正规治疗,特别是适宜的饮食控制,血糖降至正常,甚至不用药也可将血糖维持在正常范围,就以为自己的糖尿病已被治愈了,其实这是一种误解。以目前的科学水平,糖尿病还没有根治的办法。也就是说人一旦得了糖尿病,就不可能真正治愈,哪怕临床症状得以暂时消除。所以,糖尿病病人千万不要放松警惕,轻易终止治疗而导致糖尿病症状卷土重来贻误病情。因此,打持久战是糖尿病病人必须做好的思想准备。

  2.单纯降糖≠糖尿病治疗:

  糖尿病虽然是以血糖增高为重要诊断指标的,但在糖尿病的治疗上绝不是仅仅降血糖就可以了,因为糖尿病也是引起血脂代谢紊乱的重要原因之一。由于血脂异常会引起一系列慢性病变,所以有学者又将糖尿病称为糖脂病。同时糖尿病病人还易并发高血压和动脉硬化,其比率高于正常人4-5倍,而且动脉硬化的进展很快,可使血压上升,甚至发生心肌梗死或脑中风等。所以,为预防并发症的发生和发展,糖尿病治疗决不能单纯降血糖。

  3.血糖降得快≠好得快:

  了解高血糖危害的病人都希望自己居高不下的血糖能迅速降到正常,能像正常人一样饮食。许多糖尿病病人以为自己的血糖是一下子升高的。其实人的血糖升高是一点点变化的,只是由于人体具有一定的耐受力,在病症发展的初期阶段往往不被觉察,当病症被觉察时,血糖已发生变化很久了。如果此时让血糖迅速地恢复正常,就像一个拉着重物艰难行走的人突然断了绳子会摔倒一样,人体对突然降低血糖是无法马上适应的。所以在治疗时一定要遵照医嘱,不要相信那些所谓“广告”,随意添加一些疗效不清、剂量不详的保健品,使血糖过快下降。

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  本期嘉宾介绍

  詹泰生

  医学博士,内科主任医师。

  ① 不宜吃的食物有:

  Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

  Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。

  Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。

  ② 适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。

  Ⅰ。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

  Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。

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