编者按：气虚一般体现在老年人身上，如何才能补气补虚症，今天我们请到了周乐年教授为我们带来如何正确补气的相关内容，下面我们就一起来看看吧~
本期节目请到的嘉宾是周乐年教授，主要介绍补气的食物和补气的中药等相关内容。
该视频主要文字介绍：
补虚的中药
凡能补益正气，增强体质拟提高抗病能力，治疗虚证为主的药物，称为补虚药，亦称补养药或补益药。
如：人参 西洋参 太子参 黄芪 白术 山药 白扁豆 甘草 大枣 鹿茸 鹿角霜 巴戟天 淫羊藿 仙茅 益智仁 黄狗肾 海马 肉苁蓉 锁阳 菟丝子 沙苑子 韭菜子 葫芦巴 核桃仁 蛤蚧 紫河车 当归 熟地黄 何首乌 阿胶 龙眼肉 北沙参 南沙参 百合 天冬 石斛 玉竹 黄精 枸杞子 墨旱莲 女贞子 桑葚 龟甲 鳖甲 海龙 灵芝 珠子参 竹节参 明党参 紫石英 等.
虚症介绍
虚证的临床表现比较复杂，但就其“证型”概括起来，不外气虚、阳虚、血虚、阴虚四类。补益药也可根据其功效和主要适应证的不同而分为补气、补阳、补血、补阴四类。
临床除应根据虚证的不同类型选用相应的补虚药外，还应充分重视人体气、血、阴、阳相互依存的关系。一般说来，阳虚者多兼有气虚，而气虚者也易致阳虚;气虚和阳虚表示人体活动能力的衰减。阴虚者每兼见血虚，而血虚者也易致阴虚;血虚和阴虚，表示体内精血津液的耗损。与此相应，各类补益药之间也有一定联系和共通之处。如补气药和补阳药多性温，属阳，主要能振奋衰减的机能，改善或消除因此而引起的形衰乏力，畏寒肢冷等证，补血药和补阴药多性寒凉或温和，属阴，主要能补充耗损的体液，改善或消除精血津液不足的证候。故补气药和补阳药，补血药和补阴药，往往相辅而用。至于气血两亏，阴阳俱虚的证候，又当气血兼顾或阴阳并补。
药物作用
补虚药除有上述“补可扶弱”的功能外，还可配伍祛邪药，用于邪盛正衰或正气虚弱而病邪未尽的证候，以起到“扶正祛邪”的作用，达到邪去正复的目的。
此外，还应注意顾护脾胃，适当配伍健脾消食药，以促进运化，使补虚药能充分发挥作用.
补虚药原为虚证而设，凡身体健康，并无虚弱表现者，不宜滥用，以免导致阴阳平衡失调，“误补益疾”。实邪方盛，正气未虚者，以祛邪为要，亦不宜用，以免“闭门留寇”。
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本期嘉宾介绍
周乐年
周乐年，男，1943年生，山西省定襄县人，主任医师，1969年毕业于北京中医学院(今北京中医药大学)中医专业，医学学士学位，1969年9月至1980年8月，在甘肃省建工医院工作。1980年9月至1983年7月，在中国中医研究院(今中国中医科学院)研究生院攻读硕士研究生，医学硕士学位。1983年至今在中国中医科学院西苑医院工作，历任副主任医师、主任医师、研究生导师、全国名老中医师带徒老师，曾任医务处长、消化科主任职。擅长治疗免疫系统、消化系统疾病。也是一位全科专家，他曾经常参与各科的会诊，经常被邀请为领导干部会诊，他曾诊治过内科疾病、眼病、性功能障碍、皮肤病、各种各样的疑难杂症……上为高级首长诊脉，下为平民百姓治病的中医周乐年，常常因为三服药起沉疴，被人们尊称为“周三服”。 出诊时间和出诊地点：周五上午在西苑医院，周四上午和周六下午在北京三芝堂诊所。
