编者按：天气一冷就特别容易感冒，而感冒痛苦就是鼻塞!想要好好喘口气都是奢侈。而有一些人明明没有感冒却总是鼻塞，这是怎么回事?
本期节目请到的嘉宾是韩德民，主题是讲鼻塞的原因和危害，韩老师与您一起聊聊鼻塞的原因，以及如何治疗鼻塞。
本期嘉宾介绍
韩德民
1951年5月出生，汉族，中共党员。中共北京市第十届、十一届人民代表大会代表，北京市第十一届人大国民经济、社会发展计划和财政预算审查委员，北京市第九届党代会代表。
1990年获中国医科大学医学博士，日本金泽医科大学医学博士和医学哲学博士学位。
1991年在北京市耳鼻咽喉科研究所做博士后研究。
成就及荣誉
现任北京同仁医院院长，首都医科大学教授，博士研究生导师。兼任世界卫生组织防聋合作中心主任，中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会主任委员，中国医师协会耳鼻咽喉头颈外科医师分会会长，世界华人耳鼻咽喉头颈外科学会理事长，北京市卫生系统耳鼻咽喉头颈外科学领军人物。
20世纪90年代以来，韩德民教授引进了鼻内镜诊疗技术，整合并提出了鼻内镜外科技术概念，使传统手术进入到功能性手术新的发展阶段;在国内率先开展了儿童人工耳蜗植入手术，带动了神经性耳聋的治疗;创建的韩氏保留悬雍垂腭咽成形手术，在国际睡眠疾病治疗学专著作为独立章节推广。以上三项技术先后荣获国家科学技术进步二等奖。2007年获“何梁何利基金科学与技术进步奖”
近年来共获省部级科技成果奖14项，实用新型发明专利10项;承担科技部“十五”、“十一五”科技支撑项目、国家自然科学基金重点项目及面上项目共9项，省部级研究课题21项。发表医学论文300余篇; SCI收录40余篇。主编专著22部、教材3部。
1992年起享受国务院政府特殊津贴，1996年获国家人事部及北京市有突出贡献中青年专家，曾荣获优秀留学回国人员奖、中国优秀博士后奖、中国医学基金会医德风范奖、第六届中国医师协会中国医师奖。
该视频主要文字介绍：
鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
鼻塞怎么办
自我按摩
患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。
蒸熏法
以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。
填塞法
用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果。
1、用葱白一小把切碎煎汤，用鼻吸热气。
2、食醋20毫升，加热蒸发，吸入蒸气。
3、用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次。
4、用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴、大椎穴。
5、左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧。
6、温盐水洗鼻，每天早晚一次。
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