秋冬季养生水果 明星们的水果保养秘籍(2)

  苹果家族美肤妙计——刘嘉玲的苹果主食

  刘嘉玲的身材一直保持得很好,每次上镜都清丽有型。她的减肥妙方是吃水果餐,苹果可以维持体内的养分和体力,再搭配糖分较少的水果一起吃,很快就成了清“瘦”佳人 。

  苹果营养霜:滋润保湿

  将一大匙苹果泥,一大匙奶油,一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜,抹在脸上,过20-30分钟后擦去。适用于干性和中性皮肤。

  苹果汁:精神振作

  用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。

  有效消除黑眼圈

  将苹果切片后,分别敷于黑眼圈部份,大约敷10分钟,每天1至2次,持续2至3天黑眼圈便会自动消失。

  黄瓜黄瓜我爱你——张曼玉的癖好

  横店拍摄电影《英雄》期间,张曼玉时常会叫梁朝伟陪吃黄瓜。梁朝伟总是面带微笑和张曼玉一边讨论剧本,一边慢慢陪吃。

什么时候吃水果最好 吃水果的最佳时间是 
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