饮茶的四个禁忌：
一、喝浓茶要小心“茶醉”。
平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起“茶醉”。
其症状是：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”应马上吃些饭菜或糖果，可以起到解“醉”作用。
二、饮茶以每日1次——2次、每次2克——3克为宜。
忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。
三、有6类人群不宜饮茶。
营养不良的人和婴幼儿;患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人;发热病人;患胃、十二指肠溃疡的人;心脏病患者;怀孕及哺乳期妇女。
四、少饮新茶。
新茶由于贮存期短，茶中未经氧化的多酚类物质含量较高，醛类、醇类也较多，这些物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易导致胃痛、腹胀等症状。新茶中多含活性较强的蓣酸、咖啡因、生物碱等物质，这些物质易使人出现“茶醉”。
总结：看了上面的文章，你一定对中国的十大名茶有了更深一步的了解了吧?还有就是在买茶的时候一定要注意哦，千万不要让骗子有可乘之机，把假的茶叶卖给你哦!
