冬季养生先养身 女人手脚冰冷调理有妙招(2)

  手脚冰冷是什么原因

  专家介绍,进入冬季后有些人会出现手脚冰凉的现象,尤其是平素体质偏于阳虚的女性。

  中医认为,产生这一现象主要是因为冬季天气寒冷,自然界阳气偏衰,不能温煦体阳,平素体内阳气不足此时又不能得天阳之助。

  故而温煦、推动无力,血流不畅,导致阳气瘀滞在体内,不能到达四肢末端,出现手脚冰凉。

  另外,从西医上说,人体的基础代谢率较低、血液储备能力降低、末梢循环不好、体温调节不佳等都可能让人感到手脚冰凉。

  女性则可能是由于支配末梢血管的神经比男性更为敏感。

  当周围环境温度下降时,手脚血管便会迅速收缩,于是局部的温度随之下降,感觉手脚冰冷。

  另外,女性血压通常低于男性,遭遇寒冷或压力时,血液会更多地流向心脏等主要脏器,手脚等远处则可能被冷落,以致会觉得很冷。

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