自助健身不“耍赖” 互联网时代的新体验

  编者按:进入互联网时代,人们足不出户就能办很多事情,而对于传统健身是否也受到科技的冲击呢?现代健身有哪些新奇的模式呢?

  近日流行这样一个笑话

  妈妈教小朋友学习英文:香蕉——banana,桔子——orange,苹果——iphone,大苹果——ipad!

  寥寥数语,却将无线网络时代带给人们生活上的巨大变化表达了出来。随着平板电脑和智能手机的普及化应用,人们对网络的依赖和痴迷又重新上了一个台阶。而在健身领域,数字技术和互联网科技也逐步发力,在每个参与者的健身计划中的作用不断加强。

  合约健身

  所谓合约健身,即通过合约的方式执行健身。它起源于美国的Gym-Pact。也许经常健身的朋友会发现这样一种情况:在抱着雄大的健身目标为健身房支付了一笔不菲的会员年费以后,却因为种种原因导致自己去健身房的次数与自己的计划大相径庭,没过多久甚至直接放弃,回过头来才发现自己当了冤大头,为自己一时的冲动支付了不小的费用,一年到头把年费摊到健身的次数上,发现自己为每一次的锻炼支付了“天价”。而Gym-Pact现在就告诉你,你可以免费加入健身俱乐部享受健身服务,只要你能按照约定次数前来健身,你就可以去健身房免费体验,但是在约定该来健身而你没有出现在健身房的时候,你就要按合约支付一笔“激励金”。

  这种合约健身方式无疑打破了传统的健身模式。去健身的不要钱,不去健身的反而要被收取“激励费”。而在中国由杭州华奈信息技术有限公司率先发起的中国式合约健身“爱合约”则更多地体察到中国消费者的消费习惯和需要。他们的宗旨是帮助用户制定、完成健身计划,更适合中国消费者的消费习惯和实际状况。

  首先,用户全部通过互联网便捷签约,并且可以在爱合约网站上随时查询自己的合约完成情况,还可以在爱合约网站上获取更多的健身资讯和帮助。另外,与Gym-Pact相比,爱合约加入了更多的服务环节,比如爱合约会定期通过短信方式提醒用户去健身房,还会定期通过会员互动让大家分享健身经验:怎样树立长期的健身习惯?这习惯有哪些好处?怎么样才能减少“违约”次数? 爱合约甚至将“激励金”由Gym-Pact的几十美金,变成了几十元人民币等等。合约健身的参与者们很快体会到了这种健身模式的好处:

  1、合约健身的时间很短

  每周健身1次或3次。只要参与者在每7天时间里,任意一天白天或晚上,每次健身时间不少于30分钟就可以。另外,如果选择每周健身1次,那么除了一次签到日,其他6天依旧可以去健身房锻炼。目前,合约健身的计划周期为一个月。

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