除此之外,患者自身的情绪变化同样可以影响药效。医学研究发现,消极的情绪会影响下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴的分泌功能,进而影响内分泌、免疫系统的功能,削弱人体的抗病能力,药物的效应自然就降低了。
而乐观积极的情绪,可激活内分泌和潜在的免疫功能,让免疫细胞(淋巴细胞、巨噬细胞)功能增强,为治疗奠定良好的基础,使用药后疗效更好。特别是某些与精神因素有关联的疾病,比如心血管病、溃疡病、胃肠功能紊乱、精神心理性疾病,以及神经衰弱、头痛等,心理作用对药效的影响更大。
因此,在服药时,要避免外界不良因素的影响,让自己保持一个健康的心态,这样,对于增强药效和治疗效果非常重要。健康的心态不是说每时每刻人的心情都是阳光的、向上的,而是当你觉察到自己有负性情绪时,要学会接纳,不妨暗示一下自己:我需要保持好心情。这样的暗示,会使情绪张力下降,内心自然恢复平静。
总结:心理暗示当然要用在好的地方,良性的心理暗示才能起到正面的作用,用错了,可能就成歪门邪道了。很多邪教组织也是用类似的心理暗示方法来行恶。在医学研究上发现,良性的心理暗示和良性的心态可以治愈很多疾病。(文章原载于《养生保健指南》,作者:张玲,刊期:2012.08,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。