做对保健按摩手法 助你去掉烦人眼袋(3)

  中医养生 口臭可常按后溪穴

  中医认为,老年人口臭与三焦积热、湿浊上侵有关。适当按摩后溪穴,不但能起到疏通三焦、清泻火热、化浊利湿的功效,还能尽快除祛口臭口气混浊,是一种消除口臭口气混浊的简便良方。

  按摩方法:后溪穴位于小指根部尺侧,第五指关节后方掌横纹尽头赤白交际处。按摩时微握掌,以另一只手拇指掐揉5分钟,换掌,按摩另一侧。

  按摩时间:早晚各一次。

  注意事项:后溪穴比较深,按摩时,要剪掉指甲,用力去按,达到酸胀,方能见效。

  效果:经常按摩后溪穴,老人不再有口臭。年轻人有口臭口气混浊也不妨试用此中医按摩方。

  总结:消除眼袋,除了配合中医,做好必要的按摩之外,饮食方面也要特别的注意,要能够强健脾胃的,切记不可马虎。

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