足疗保健需警惕 不要让药浴害了你的脚(2)

  中医讲解 足疗保健药浴疗法

  [1] 感冒

  取速效感冒伤风胶囊10粒,溶于热水中,或用生姜50g,蒲公英100g煎汤浴脚。每次20~30分钟,至涌泉穴发热。

  [2]高血压

  ①取夏枯草30g,钩藤、菊花各20g ,桑叶15g ,煎水浴足,每日1~2次,每次10~15分钟;

  ②取钩藤20g煎碎,布包冰片少许,于每日晨起和晚睡前放入木盆内,加热水浴脚。每次30~45分钟,10日为一疗程。

  [3]关节炎

  ①取透骨草、寻骨风、老鹳草各30g,黄蒿20g,乳香、没药、桃仁、独活各10g ,水煎趁热洗足,每日2次,用于下肢关节炎;

  ② 取鸡毛熬水,趁热洗足,使药液淹没下肢关节,治下肢关节炎。

  [4]足部损伤

  取苏木30g,桃仁、红花、土元、血竭、乳香各10g ,自然铜20g ,趁热浸浴患足。适用于足部损伤。

  [5]脚气

  取乌梅100g,水煎,待冷洗脚,然后用干毛巾擦干。每日1~3次。治疗期或治愈后禁止穿胶鞋和塑料鞋。

  [6]足部冻伤

  取热水洗脚法,每晚睡前一次。也可用桂枝、干姜各15g ,附子10g ,水煎后趁热洗脚,每日2~3次,每次8~10分钟。

  总结:任何药浴疗法,只要你不掌握正确的方法,都会有一些异常的反作用的。所以,你就需要知道,足部药浴疗法到底可以治哪些疾病,具体方法和步骤都要牢记在心。

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