足疗按摩 步骤很重要(2)

  七、火烧连营

  中指、食指关节按压脚底穴位,能够缓解胸闷症状。

  八、仙人指路

  食指轻刮脚趾,达到舒筋活血的作用。

  九、重于泰山

  双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力。

  十、排山倒海

  双手交错按压脚背与脚心。

  十一、足部按摩

  双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力。

  十二、大功告成

  双手轻捏脚背穴位,能缓解头痛头晕等症状。

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